へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.01.13 漁港まで走る。

2014-01-13 13:32:31 | ランニング

AM   10

昨日の納戸整理で疲れていたが、朝からランに出る。

思ったよりカラダは軽く、疲労回復のランになった。

帰路、少し寄り道して、阪神淡路震災時の楠の木を見に行く。

普段から、時々そばを通っているが、改めて碑を読み直して、合掌。

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PM   2

帰宅時一駅ラン。

静かな夜だと思ったら祝日だった。。。

年間走行距離   88/3000

累積走行距離   8654/20000