へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.01.26 休日。

2014-01-26 20:17:26 | ランニング

PM   10

休日。朝はお義母さんの退院準備でホームセンターへ買い物。

昼食時のビールのせいでカラダが重かったが、3時からランに。

あてもなく、下町へ下り、気ままに周回して、お義母さん見舞う。

寒くてキツかった。

年間走行距離   179/3000

累積走行距離   8745/20000