2014.06.12 バスで筋トレ

昨夜の日本酒でカラダがだるく、早起きしてゴミ出しした後、のんびりしてから

バスでジムへ。

セット数も少なめにして、軽く筋トレ。

水曜夜の日本酒、木曜朝の倦怠感。

いつものパターンだ。

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PM   2

帰宅時一駅ラン。涼しかった。

年間走行距離   1417/3000

累積走行距離   9983/20000