へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2017.01.11 近所を3キロ。

2017-01-11 12:17:50 | ランニング
AM 3
今朝も少し寝坊。
カラダは元気だったが、
午後からの仕事スケジュールを考えて
近所をゆっくりと3キロジョグで終了。
もう少し走りたいな、、、というくらいが
ちょうどいいのかも。。。

年間走行距離 32/3000
累積走行距離 12905/20000