2017.01.29 休日。筋トレ1時間。 2017-01-29 19:33:21 | ランニング 休日。 昨日のダメージが大きく、膝が不調。 困ったもんだ。。。 バスでジム往復。筋トレ1時間。 長い距離はやっぱり無理だな。。。