2019.05.18 自重して２キロ。 2019-05-18 12:07:11 | ランニング AM 2 起床時、痛みはなかったが、 自重してラン２キロでストップ。 最近は歩行時にひざ裏が痛い。 もっと筋力をつけないとな。。。 就寝時のロキソニンでごまかしてる状態。 年間走行距離 278 累積走行距離 14791/20000
