AM 4
先日設定した周回ルートを少し伸ばして、
一周1.2~1.3キロのコースを設定。
細かなアップダウンの連続。
これで太もも鍛えよう。
情けない話だが、途中一か所、信号があり、
ほっとする。
もう少し走りたかったが、自重して4キロ。
太ももは少しアイシング過多だったかもしれない。。。
年間走行距離 291
累積走行距離 14804/20000
先日設定した周回ルートを少し伸ばして、
一周1.2~1.3キロのコースを設定。
細かなアップダウンの連続。
これで太もも鍛えよう。
情けない話だが、途中一か所、信号があり、
ほっとする。
もう少し走りたかったが、自重して4キロ。
太ももは少しアイシング過多だったかもしれない。。。
年間走行距離 291
累積走行距離 14804/20000