2019.12.24 膝回復。いつものコース。 2019-12-24 12:03:22 | ランニング AM 6 膝のお皿痛も治り、３日ぶりのラン。 いつものコースを往復。 やっぱり痛みがないのが一番。 楽しく走れた。 年間走行距離 1015 累積走行距離 15528/20000
