へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2021.03.14 ジムへ。

2021-03-14 11:06:20 | 日記
AM 4
ランでジムまで。
ゆっくりと筋トレして、
トレッドミル。
ダラダラするよりも疲れがとれる。
午後は友人とアコギの練習。
ん? なんかリア充?

年間走行距離 383
累積走行距離 17478/20000