へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

海へラン。

2013-10-12 12:15:19 | ランニング

AM   14

朝からさわやかなお天気。

起きたときのひざの痛みも、だいぶやわらいできたんで、

久々に海までラン。

3連休のせいか、こころなしか人が多かったような。。。

のんびりと海を眺める。

少し海岸沿いを走って踏み切りの方から戻ってきたので、いつもより1キロ長い。

走れるのは、やっぱり幸せだ。。。

年間走行距離   930/3000

累積走行距離   8291/20000


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