８月も最後の週。
ハードな日程も、あと一週間。
お義母さんが倒れて、大変な夏になった。
夏前とは、すっかり変わってしまったのが悲しい。。。
PM 6
休日。朝から強い雨。
めげずに筋トレへ。
午後から晴れ間が出て、夕方になるのを待ってジョグに。
母校近くの川沿いを初めて走ってみる。
もう、昔日のおもかげはないが。
少し涼しくなり、走るにはいい季節になってきた。
足首はまだ本調子ではないが。
年間走行距離 811/3000
累積走行距離 8172/20000
昨夜から雨。
久々の雨。筋トレもリハビリも休んで、朝はゆっくりと過ごす。
今日は実働４時間。早めに上がれる。
ゆっくり体力を回復しよう。
昨日、妻が主治医と面談。
嚥下機能は回復しないため、胃ろう手術をすることに。。。
お義母さんが倒れてから３週間が経過。
気持ちの整理は、まだつかないが、そろそろ在宅介護が視野に入ってきた。
気持ちをよほど強く持たないといけないな。。。
でも、どうしても、楽しかった日々のことばかり考えてしまう。。。
AM 12
休日。海浜公園まで走り、ビールでオフを楽しむ。
キツイ夏だが、たまにはオフしないと。
午睡後、がんばって筋トレ～リハビリ。
暑かった。
年間走行距離 805/3000
累積走行距離 8166/20000