ほっとひといき

普段の生活の中で、気づいたこと、楽しかったことなど、あれこれと。

身体のメンテナンス!

2016年06月05日 | 雑感

今日は朝から雨の日曜日になりました。いよいよ梅雨入りでしょうか?雨もたまにはいいんですが、主婦としては洗濯物との格闘の日々が始まります。ちょっと憂鬱です。

でも、この時期は紫陽花が綺麗ですね。近所でもよく見かけます。落ち着いた美しさでしょうか。雨にぬれてもまた綺麗・・・。

 

ところで、皆さん、お体の調子はいかがですか?季節の変わり目でなんとなく元気がない・・、という方もいらっしゃるのでは?アレルギーがあるとこの時期はよくないみたいですね。

ということで、私はここで一気に身体のメンテナンスをしようと思います!

なんだか偉そうですが、実は先日歯科に定期健診に行ってきたんです。幸い歯は丈夫なので、いつも簡単にお掃除をしてもらって終わります。これで4か月は大丈夫、と思い、そういえば人間ドックをどうしよう?と思い・・・。

皆さんは人間ドック、行ってらっしゃいますか?絶対行ったほうがいいのはわかっているんですが、なんとなく面倒くさいです。行ってしまえば、あっちこっちと指示されるままに動き、思ったより早く終わってしまうんですが、行くまでがねぇ・・・。

でも、思い切って予約の電話!7月の最初に予約が取れました。しょうがない、あきらめて行ってきます・・・。

あともう一つ、毎年1回、行きつけの内科で胃カメラをやっています。2年ほど前に胃腸をメチャメチャ悪くして、それから毎年受けるように言われ、続けています。それもそろそろお願いしなければ・・・。

ここで一気に身体のメンテナンスです。そろそろ色々でてくるかもしれないから、気を付けようと思います。とりあえず、人間ドックに向けて、お散歩しなければ・・・。

皆さんはいかがですか?何をするにも身体が資本。遊びに行くのにも健康でないといけませんものね。今年の夏は暑そうですから、お互い気をつけましょう

コメント (5)
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