家族旅行も終わり、いつもの生活が戻っています。
この所さぼり気味だった散歩も、旅行で若干増えた体重を戻すべく、始めました。
花々もいつの間にか様変わり。
おや・・・、同じ花の写真が２枚・・・。う～ん、脳も動きが悪い・・・。だけでなく！ちょっと散歩しただけで疲れます・・。継続は力なり、って言いますが、これはどうやら確かなよう。さぼるのは簡単ですが、少しずつでも努力するのは大変です。みなさんはもちろん、頑張ってますよね？？
とは言え、４月から始めたピラティスは頑張って行っています。始める前、私はピラティスって、優雅なものかと思ってました。でも、考えたら体幹トレーニングですものね、優雅なわけがありません・・。身体のゆがみを治したり、ストレッチをしたりはありますが、根幹は腹筋！です。先生が「ご飯を食べるように、腹筋もできたらいいですね」とおっしゃるのを、心の中で「そんなこと、出来るわけがない！」と突っ込みながら続けています。
娘の料理教室通いも続いています。なので、月に１回は練習の為、習った料理を披露してくれます。（もちろん、助手は必要です・・・。）さすがに料理教室、季節にあったメニューです。
主婦はつい毎日作ることに追われて、そんなに季節を意識して、料理を作っていません。まぁ、私はですが・・。だからなのか、料理が新鮮に感じられます。昨日は麻婆豆腐と、胡瓜とセロリ、タコの中華風サラダを作りましたが、夏だなぁと感じられる料理でした。
今年も半分が過ぎました。早いですね～。ダラダラと過ぎていってしまいました。ここらで少し仕切り直さないと。まずはお料理、でしょうか。専業主婦なので、やっぱり手を抜くことだけにとらわれずに、少しは頑張らないと、ね。まぁ、とりあえず１、２週間は頑張る、かな・・。
そう！最大頑張らねばならない事がありました！家計の節約、です。旅行に行っただけではなく、バーゲンもあり、さらに色々と・・・。一番苦手な分野ですが、これは今一番必要かも・・・。
真夏の暑さが垣間見られる今日この頃、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
娘さんの料理教室での成果、写真で見てみたいですね。私の夏用料理はトマト汁でソーメンを食べる事くらい、、他にはヒャヤッコ、シラスの大根おろし和え位です。
家計のやりくりは帳簿を付け始めてから自分がとてもケチになった様な気がします。少しは考えないとと思います。
この歳になっても、恥ずかしいことですが実感したことないですね。
飽きっぽい上に、すぐ諦めてしまいますから。
その点、あやさんはエライですね。ピラティスもそろそろ効果がでるころでは。
お料理も頑張っているし・・・。きっとお嬢さんもお母さんの後ろ姿を見て、お料理教室に通われているのでしょうね。
これから暑くなるので、散歩に行くのも決心がいります。
暑いと料理も適当になりそうです。
お嬢さんのお料理の報告も、又楽しみにしています。
ピラティスも結構きついんですね。私も肩こりを直したいです。
もう３カ月を過ぎたので良い結果が表れる時期ですか。
凄いというか羨ましいです。
体幹トレーニングは根幹は腹筋を鍛えるなんて凄い事をやっているのでしょう。
ちょっと良く分からない、今度教えて下さい。
私は筋トレの本を渡されて気が向いたらやっていますけど面白くない!きっと続きません。
追伸
今度、麻婆豆腐のソースを教えて下さい。
ピラティス、何となく続いています。難しいんですけど、身体を動かすのは気持ちがいいですね。Kurakさんに駅の階段でおいて行かれないように、少しは筋肉をつけたいと思います！
何をおっしゃいますか。Akikoさんは継続させているじゃないですか！街道歩きも成し遂げているし、見事です。ところで、ピラティスの効果ですが、まだまだですね。けっこう難しくて、きちんとできるようになるには、まだ当分かかりそうです・・・。
いよいよ暑くなってきましたね。ホント暑い時はお料理を作りたくなくなります。なるべく楽で、冷たい物を、と考えてしまいますが、駄目ですよね。きちんと作ろう！とは思うのですが、やっぱり簡単料理が好きです。
何だか体幹を鍛える、っていうとすごそうですが、実際にやっていることはけっこう地味です。今度いくつかお教えしますね。一緒に筋トレ、頑張りましょう！
そうそう、今度お会いする時に麻婆豆腐のレシピ、持っていきますね。