今年の暑さは異常だと言い続けても涼しくなるわけではありません。と言うのはよ~く分かっているんですが、暑いです!すでに暑さ負けしそうな雰囲気もあり、どうしよう・・という感じの今日この頃です。
ただ、家でもクーラー、お店でもクーラーなので、体の芯は冷えているんだろうなと思います。そうは思っても家ではついつい冷たい飲み物に手が伸びてしまいます。
なので、外出した時ぐらいは熱いものを食べよう!と思う事にしました。
上の写真はゴマ担々麺、下は味噌煮込みうどんです。
用事を済ませて、何か食べて帰ろうと思い入ったお店のクーラーが強く、一瞬寒い、と思うほど。暖かいものを食べる人が多かったんでしょうか。そのためのクーラー?私もつられて暖かい担々麺を。
ある日は味噌煮込みうどんが食べたいなぁと唐突に思い、横浜ジョイナスの中に入っている、みそ煮込みうどんのお店に行ってきました。これ、大好きです。
こちらは主人と買い物がてら出かけた折に食べたタンメン。主人の好きな「一品香」というお店です。主人は絶品タンメン。私は味噌タンメン。どうやら私はお味噌が好きなよう・・。
暑くて食欲が落ちる、と言うことがありません。いいのか、悪いのか。こんなに運動不足で、食はいつも通りで。秋がすでに怖いです。
皆さんはいかがですか?夏負けしていませんか?涼しい秋が恋しいですが、もう少し、頑張るしかないですね。「暑さ寒さも彼岸まで」今年は切にこうであって欲しいと思っています。それにしても暑いです・・。
でも私は、暑い夏を耐え忍ぶというそれなりの自分のルーティーンができているような・・・
朝までエアコンで寝坊する!オリンピックと高校野球をみながらゆっくり朝食!
そのあと、ゆっくり朝刊を読む。夕飯の準備をしてから、家の近くをウォーキング
と、とにかく無理をしないようにしています。
暑い時は熱いもので、きっと体も欲しているのでしょうね。秋までもう少し、頑張りましょう!
この処、暑さに負けたわけではないが、市の健康検診で一部の数値が悪く少々ナーバスになってます。おまけに歯も痛くなり充分に嚙むことが出来ずにいます。マッタク―!