母とお好み焼き

相棒がさっさと食べ初めましたが😂

今日のお昼はお好み焼き。

実家で母と一緒に食べました😊

 

相棒のぎっくり腰が酷くて💦

歩いていても途中でギクッとなるようで、しゃがみこんでしまいます💦

座ってて立つ時も大変💦

 

私が６０肩で整形でもらってきた湿布が残ってるので、それを貼ったり、

今は電気のマッサージをしてます😂

　

明日はじいさんの施設に差し入れに行くので、治るといいな😂

　

普段、座ってばかりなのがいけないのかも？

発症は大きなクシャミした時っぽい😂