いつも見に来てくれてありがとうございます！
最近ランニングの記事を書いていませんでしたが、、、
（とにかく明るい安村さん風に）
安心してください！
走ってますよ♪
（ちょっと言いたかっただけです。）
週に１，２回、ゆっくりですけど、
走ってます。
左足のふくらはぎ、かかとの痛いのはまだ完治してないのですが、
光が見えてきました。
ふんわり着地で蹴らないように心掛けているのにもかかわらず、
足痛が直らなかったので、
自分のフォームをよ～く見つめ直したところ、
左足を踏ん張ってるのが分かりました。
問題は着地や蹴りではなかったんです。
着地して蹴りだすまでの体重移動をする間、
ずっと母指球あたりを支点にかかとを上げた状態で
踏ん張ってました。特に左足。
これだ！
と思って嬉々として妻に報告したところ、
「えっ？ 今頃そんなことに気付いたん？？」と。
ということで今、いろいろ試行錯誤中です。
ちょっと光が見えて、楽しくなってきました♪
話は変わりますが、
先日、世田谷美術館に行ってきました。
アンリ・ルソーの絵を３点ほど所蔵しているらしく、
見られるかなぁと思って。
世田谷美術館は東名自動車の東京ＩＣ付近にある、
砧（きぬた）公園の中にあり、緑がいっぱいです。
自宅からだと１０ｋｍ弱なので、自転車が欲しいところですが、
機会があればランニング練習しに来ようっと。
ちなみにアンリ・ルソーの絵は展示されていなかったので、
美術館に入るのはやめて、併設されているレストラン「ル・ジャルダン」でお茶することにしました。
公園の中にあるレストランで、ゆっくりした時間が流れていました。
絶好のロケーションなので、この日はテラスで披露宴も行われていました。お幸せに！
サンドイッチ、ラザニアと、ケーキセットを注文。どれも美味しかったです。
スタッフの対応もお上品で落ちついて食事できました。
食事を終え、お店を出ようとしたとき、
妻が外を指さし一言。
（とにかく明るい安村さん風に）
安心してください！
はいてますよ♪
アウトです、はいてませんよ！（笑）
どれか好きなボタンを押してみてください。（笑） sanda_farm に ポチっとよろしく！
