湯町窯のエッグベーカーで朝ごはん。

2015年3月14日の朝食。

りんごヨーグルト。
目玉焼き。
ロマネスコ　のドレッシング。
味噌汁　豆腐　油揚げ　ワカメ　スープ用寒天。
インスタントコーヒー。
フルーツパン　マーガリン。

コレステロールが気になるので
卵は　控え目にしてます。
でも朝の卵は　腹持ちがよいので
いいですね。
たまに　食べると　実感します。
卵は　コレステロールを気にしていない人には
朝ごはんに　もってこいの食材です。

久々に　卵を食べようと思ったとき
一番に食べたかったのが　バターたっぷりの　スクランブルエッグ。
バターを買おうとスーパーの棚をのぞいたら
あることはあるけれど　高いのね。引いてしまいました。

控えていると
卵焼き　ベーコンエッグ　フレンチトースト　オムレツ
ああ　卵　食べたい。ますます食べたくなるのでした。

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