作り置きおかずで 充実朝ごはんと カスピ海ヨーグルトおまけ

寒の戻りですね～寒い。

2015年3月24日の朝食。

卵焼き（お弁当の残り）青ネギ　カニかま入り。
ベビーホタテの南蛮漬け。（作り置き）
あすっこのお浸し　味噌マヨ。（お弁当の残り）
ハッシーさんの　きんぴら。こんにゃく入り。（常備菜）
コストコのディナーロール。
りんごヨーグルト　おまけのドライフルーツ。
インスタントコーヒー。
味噌汁　ワカメ　椎茸　青ネギ。

カスピ海ヨーグルトに　ドライフルーツの小袋が　おまけについてました。

ベビーホタテの南蛮漬けは　レシピブログで　出会ったのですが
保存して置かなかったので　二度と　たどりつけなくなってしまいました。
お礼を書きたかったのに。
どこのどなたか　今となっては
わかりませんが　ありがとうございました。
手軽で　安上がりで　美味しいです。

きんぴらは　ハッシーさんのブログに出ていた
こんにゃく入りです。
細長いこんにゃくの買い置きが　なく
ころころ丸いこんにゃくを　箸でつまみ安いよう
半分に切って作りました。
当分　お弁当は　これが続くでしょう。楽できるわ。
ハッシーさん　

ハーブの種を植えようと
今朝　園芸店を　のぞいたら
種って高いのね。どうせ　余るしな。
種を買うより　ポット苗が出回ってから
それを植えた方がいいなか？お悩み中です。



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