おいぬさま

昨日初めて行ったクリーニング屋の前にお犬様がおりまして。

店主にワイシャツを渡して、許可をもらい撫でさせていただきました。

もうめちゃくちゃ欲しがる。

今度ワイシャツ受け取りに行ったら、また撫でてあげますよ。

元気でいればいいこともありますよ。

ひとたび病気になると、せっかくの休日も治療にあてなくてはならない。

昨日は、

去年の仕事手順を思い出しながら車のタイヤ交換

空気圧チェックとともにクリーニング

お犬様撫で

自転車廃棄依頼

自宅でアイロンがけ

あとは出かけたいのを我慢して昼寝。

平和でしたね。

不要不急の用事といえばそうとも言えるけれど。

いるものといらないものの整理はしておかないと、本当に必要な物事の整理がつかなくなってくる。

判断の優先順位とか順番とか。

今でかけて、仮に調子が悪くなったり、調子を悪くさせたりすると、後悔するから。

一瞬で終わるコミュニケーションだけに集中。

連休中天気良すぎても困るなぁ。

それならそれで洗濯掃除荷物書類整理をがんばろう。

LEAVE ME ALONE

放っておいてくれよ

誰かとつるんだほうが孤独ではないのですが、完全に一致する人はいないので、ペースが合わなくて、「放っておいてくれよ」となる。

どこにいてもマイペースなんですけれどね。

少なくとも心の中は。

部屋の換気口を見つけて空けたら、異臭が消えていいニオイがするようになった。

台所の換気扇を24時間回して、それでも下水のニオイがひどかったけど、鼻炎もあったので原因が究明できなかった。

鼻の粘膜がやられて、匂いがしない、味がしないというのはこういう症状かと。

流行りの新型コロナウイルス罹患も考えて、ちょっとした熱で休みを取らずを得なかった。

結局風邪薬しか飲んでないですが。

抗体できてるのかな？

太陽の誘惑

冬のソナタの次のドラマだそうです。

インドア好きな自分でさえ、どこかに出かけたくなる陽気。

太陽は罪なやつ。

欲望を抑えつつ、アイロンがけ。

履歴書

履歴書とハローワーク推奨のジョブカードを作りました。

仕事の経歴をまとめようと思って。

ポートレート写真も撮ってなかったので、撮りに行きました。

ネクタイ関係がダンボールの中なので、先日新調したスーツ屋で安いネクタイを買いに。

忙しくなりそうな仕事の話とか、雑談して。

自分の来歴をまとめておくって重要だと思います。

何やったか忘れてしまうし。

当時、卑屈になるような仕事をやっていたとしても、あとから考えると必要なことってあるんですよ。

そんなわけで、アルバイトでやった肉体労働的な細かい仕事とか、なるべく入れました。

今考えると、肉体労働って尊い。

というか、明らかにデスクワークより健康になるし、痩せるし、体力つくし、頭はっきりするし、楽しいし、いいことだらけ。

今現在も平日日中デスクワークですが、できることなら肉体労働したい。

小さな畑を持って、野菜などを育てるのが夢です。

太陽が上がると同時に起きて、自然を感じながら五感で生きる。

健康に働けることほど幸せなことはないはずですが、楽な方に流れて実は不幸になってしまう。

とはいえ、基礎は超インドアオタクでもあるので。

スマホアプリのおすすめ。

「つのまきじゃんけん」

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.HRERUYA.Tunomaki&hl=en_US"><title id="main-title">つのまきじゃんけん - Apps on Google Play</title>

角巻わためとじゃんけんするだけの、企業広告も出ない、なんでもないアプリです。

勝つとか負けるとか、どうでも良いじゃない。

目の前のことに負けておいて、大局で勝っているなんてことはよくありますよ。

そんな原点を思い出したりしますが、別に何も考えないのもありです。

寝ましょう。

パルスオキシメーター

通販サイト見るとまだ売っています。

同じ値段だったらマスク買いますね。

防ぐものではなくて、心肺機能を検査するものだし、内科の病院には通常置いてあります。

昔、ルテニウム錯体が酸素濃度によって蛍光強度が変わるという研究をやったことがあって、それは赤血球中のヘモグロビンが酸素を取り込むと赤くなるという反応と同じなんですよね。

光を使って一瞬で血中酸素濃度を測定する。

肺機能の診断が簡単にできる。

ついでに心拍数も測ってます。

わざわざPCR検査も、X線CTなどのお金も手間暇もかかる検査をせずに、指先に挟むだけで簡単に肺炎検査できる。

酸素ボンベによる呼吸補助が必須な方や、病床での心肺機能の観察のために必須の測定器です。

そのくらい世の中にありふれている、とはいえ無いと困るけれど、使えばとても有効な測定方法です。

電子体温計よりも早く測定できる。

以前記事。

昨日から微熱が続き、安静にしているのに下がる気配がない。かかりつけの病院に電話して、そこで紹介された「新型コロナウイルス感染症相談センター」に電話して、いつまでもダラダラ休めないしと思い、重い腰を上げて内科受診してきました。インフルエンザの検査を受けましたが結果は陰性。ひとまず一般的な風邪薬を処方されて経過観察。診察前に体温とSpO2検査を受けました。SpO2に関しての説明は以下のリンクを。いまさら聞けない「あの用語」-SpO2|キャリタス看護指先にはさむパルスオキシメーターで血中酸素濃度を一瞬で測るわけですが、ひとまずこれで肺に炎症があるのかないのかがわかる。今内科に行けばどこにでもある測定器ですね。見間違いでなければ100%と表示されていました。肺に炎症がないことが定量的に一瞬でわかるのです。「息苦しさがあ...肺炎とSpO2