就寝前に飲むもの

　　治療しても治療しても数ヶ月経つとその部位が変色してきたり、またむし歯になっていたり
　　なぜ？こんなスピードで・・・と思ってしまう方がおられますが


　　原因の1つに生活習慣があるようです。
　　
　　

　　お話を伺うと、食後歯を磨き、寝る前にコーヒーを飲む。

　　寝る前にお酒を飲む　　寝る前に牛乳を飲む　　健康飲料を飲む　等々。
　



　　むむむ、仮に歯を磨いたとしても寝る前に何か飲食したのでは意味がありません。

　　これらを飲んだ後に、水でブクブクするんだけど、という方もおられますが、すすぐだけ
　　では不十分です。

　　
　　

　　見た目改善しても根本的な生活習慣の改善がなければしばらくして、また削って抜いての繰り返し。

　　この悪循環から抜け出しませんか？


　　治療終了後の状態を維持していく必要があるのです。自身の生活習慣を見直してみませんか？

　　ある意味本当のスタートは治療終了後から始まるのです。

　 　　
　　山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。