花粉症に効果があると思う食品

　花粉症に効果があると思う食品ランキング

　1 ヨーグルト
　2 甜茶
　3 シソ
　4 緑茶
　5 ペパーミント
　6 ショウガ
　7 黒酢
　8 ローズヒップ
　9 納豆
　10 ルイボスティー 　


　まだ1月なんですが、もう花粉症を考える時期でもあるんですね。
私も大抵4,5,6月と花粉症で悩まされるので、ティッシュが手放せないんですよね。

　どれが効果あるんでしょうか。


山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。