ソフバ練習日

また、雪が降りましたね～
朝から雪掻きで汗かきました。

早めに仕事のキリをつけて今年初となるバレー練習に参加。
肩と背中の痛み、腕の痺れが改善されるかと思ったのですけど・・・首と背中が痛くて普通に打てません。
さらに指がカサカサでトスでボールが滑るし・・・
久しぶりにコンプレッションウエアを着ると、、、、動きにくい
食い気に走っていたストレス発散が多少は緩和されそうです。
落ちてく筋力、増えてく体重・・・全然ジャンプできておりません・・・

寒い日が続いてますが日が当たると福寿草の花が開きます。
沢山顔出しました。