こんばんは!
また仕切り直しです😅
さとちゃんです(´∀`)ノ
本日日体大競技会の10000mに出場させていただきました。
結果は30'39"57
評価に値しない結果です。
正直30分かかるとはあまり考えていなかっただけに精神的に来てます😇
5000mを14'46で通過した辺りはよかったのですが、そこから制御不能になってしまいました。
課題としているペースが上がった時の対応は少しばかり出来ているものの、何度も対応しているとボディブローのように体にガクッときます。
攻めきれず中途半端な位置で走っていたこともこういったことを招いた一つの要因だと思います。
切り替えて来週の東京選手権に備えたいと思います。
それではおやすみなさい(-_-)zzz
また仕切り直しです😅
さとちゃんです(´∀`)ノ
本日日体大競技会の10000mに出場させていただきました。
結果は30'39"57
評価に値しない結果です。
正直30分かかるとはあまり考えていなかっただけに精神的に来てます😇
5000mを14'46で通過した辺りはよかったのですが、そこから制御不能になってしまいました。
課題としているペースが上がった時の対応は少しばかり出来ているものの、何度も対応しているとボディブローのように体にガクッときます。
攻めきれず中途半端な位置で走っていたこともこういったことを招いた一つの要因だと思います。
切り替えて来週の東京選手権に備えたいと思います。
それではおやすみなさい(-_-)zzz