大阪府の健康寿命は、男性71.88歳(全国41位)・女性74.78歳(全国40位)と、全国と比較して低迷。健康寿命を延ばすには、一人ひとりが健康への関心を高めるとともに、生活習慣の改善に取り組んでいくことが重要と大阪府では、若い世代から働く世代、高齢者まで、幅広い府民が生涯にわたって主体的な健康づくりに取り組むために『健活10』のキャッチコピーとロゴマークを掲げ、さまざまな健康づくり事業を実施・推進するようになった。
『健活10』とは、生活習慣の改善や生活習慣病の予防等に向け、府民に取り組みを呼び掛けている「10の健康づくり活動」のこと。
①健康に関心を持ちましょう
②朝ごはん&野菜をしっかり食べましょう
③日頃から体を動かし運動しましょう
④ぐっすり眠り疲れをとりましょう
⑤ストレスとうまく付き合いましょう
⑥お酒の飲み過ぎに注意しましょう
⑦たばこから自分と周囲の人を守りましょう
⑧歯と口の健康を大切にしましょう
⑨けんしん(健診・検診)を受けましょう
⑩病気が見つかったらきちんと治療しましょう
退職後⑨以外は、ちゃんと心がけて生活してきた。後期高齢者の仲間に入る時が近づいてきたと思った一昨年、「そろそろ1年に1回は特定検診で自分の体の状態をチェックする必要があるかな」と心を入れ替え特定健診を毎年受診することにした。
その会場で、大阪府民の健康をサポートするアプリ「アスマイル」のインストールを勧められた。健康活動を記録したり、健康情報なども得られやすくなり活動に応じてポイントが貯まり電子マネーなどがが当たる抽選に参加できる。
「アスマイル」のお知らせに、OSAKA健活10オフィシャルソング『自分史上最高〈G.O.A.T.〉の明日(あした)へ』が届いた。
OSAKA健活10オフィシャルソング『自分史上最高〈G.O.A.T.〉の明日(あした)へ』ミュージックビデオ_フルver
また略語の 〈G.O.A.T.〉に????。オフィシャルソングに使われているぐらいだから世間一般にはよく知られているのだろうが、私は初耳。早速調べてみた。
「G.O.A.T(ゴート)」という英語のスラングは、最近、SNSなどでよく使われ特にスポーツ(サッカー、バスケ等)の話や、音楽の話などにも必ず出てくる単語だそうだ。SNSとは無縁の私は目にする機会がないのも当然だと先ず納得。
G.O.A.TまたはGOATは「the greatest of all time」の頭文字略。「the greatest of all time」は日本語で「史上最高の」という意味になる。発音は「ゴート」または「ジー・オー・エイ・ティー」だが、主にSNSや英語の書き言葉(ライティング)で使うようなスラングなので、一般的に会話(話し言葉)で使う単語ではない。とのこと。歌詞に取り入れるのは珍しいケース?
ともあれおかげさまで知らない世界を少し覗くことがどぇきた。
『健活10』とは、生活習慣の改善や生活習慣病の予防等に向け、府民に取り組みを呼び掛けている「10の健康づくり活動」のこと。
①健康に関心を持ちましょう
②朝ごはん&野菜をしっかり食べましょう
③日頃から体を動かし運動しましょう
④ぐっすり眠り疲れをとりましょう
⑤ストレスとうまく付き合いましょう
⑥お酒の飲み過ぎに注意しましょう
⑦たばこから自分と周囲の人を守りましょう
⑧歯と口の健康を大切にしましょう
⑨けんしん(健診・検診)を受けましょう
⑩病気が見つかったらきちんと治療しましょう
退職後⑨以外は、ちゃんと心がけて生活してきた。後期高齢者の仲間に入る時が近づいてきたと思った一昨年、「そろそろ1年に1回は特定検診で自分の体の状態をチェックする必要があるかな」と心を入れ替え特定健診を毎年受診することにした。
その会場で、大阪府民の健康をサポートするアプリ「アスマイル」のインストールを勧められた。健康活動を記録したり、健康情報なども得られやすくなり活動に応じてポイントが貯まり電子マネーなどがが当たる抽選に参加できる。
「アスマイル」のお知らせに、OSAKA健活10オフィシャルソング『自分史上最高〈G.O.A.T.〉の明日(あした)へ』が届いた。
OSAKA健活10オフィシャルソング『自分史上最高〈G.O.A.T.〉の明日(あした)へ』ミュージックビデオ_フルver
また略語の 〈G.O.A.T.〉に????。オフィシャルソングに使われているぐらいだから世間一般にはよく知られているのだろうが、私は初耳。早速調べてみた。
「G.O.A.T(ゴート)」という英語のスラングは、最近、SNSなどでよく使われ特にスポーツ(サッカー、バスケ等)の話や、音楽の話などにも必ず出てくる単語だそうだ。SNSとは無縁の私は目にする機会がないのも当然だと先ず納得。
G.O.A.TまたはGOATは「the greatest of all time」の頭文字略。「the greatest of all time」は日本語で「史上最高の」という意味になる。発音は「ゴート」または「ジー・オー・エイ・ティー」だが、主にSNSや英語の書き言葉(ライティング)で使うようなスラングなので、一般的に会話(話し言葉)で使う単語ではない。とのこと。歌詞に取り入れるのは珍しいケース?
ともあれおかげさまで知らない世界を少し覗くことがどぇきた。