３５時間ぶりに、ご飯を食べました(^-^)b
素のお粥ですが、まさに「胃に染み渡る」という表現がピッタリの美味しさでしたわ(*^_^*)
何が変わったかわかりませんが、時々こういうプチ断食をしてみようかなぁと思います(^-^)b
素のお粥ですが、まさに「胃に染み渡る」という表現がピッタリの美味しさでしたわ(*^_^*)
何が変わったかわかりませんが、時々こういうプチ断食をしてみようかなぁと思います(^-^)b
まぁ、お正月から昨日まで、良く食べ
・・・良く飲んで・・・
きました
さすがに「このままではマズイやろ・・・
」と、思い立ち、「プチ断食」を敢行しております
先日、久しぶりに話した東京の友だちが、「お正月の３日間、まさに暴飲暴食の日々だったんで
、４日の日にプチ断食したんですが、これが結構良くて
、心も体も調子が良くなりました
」と、言っていたんで、「明日は休みで、しかも用事もないし、いっちょやったるか
」と、昨晩（２７日土曜日）の２１：００～現在（２８日日曜日）の１８：３０にいたるまで、食べ物は一切口にしてません。
朝起きて、９：３０頃から
の散歩に行き、昼前から買い物に出掛けて、ついでに娘たちのバレーボールの練習試合を少しだけ覗きに行って、
に帰ってきました。
さすがにお昼過ぎにお腹が「グゥ～
」と鳴り出したんで、友だちに聞いていた「酵母」をドラッグストアに買いに行って、これを小さじに２杯、お湯に溶かして飲みました。
不思議と空腹感もなくなり、１３：３０から３時間ほど昼寝をして、１６：３０頃から、またまたの散歩に行って、その後、マンガを読んだり、ネット碁を打ったりして、ゴロゴロしてます。
本日、２回目となる「お湯割り酵母」を飲んだところですが、たかが、１日の断食なんで、それほど苦痛でもなく、特段変わったところはありません
明日の朝、どんな気分で目覚めるのか？果たして寝られるのか 色んな意味で楽しみですわ。
・・・良く飲んで・・・きましたさすがに「このままではマズイやろ・・・
」と、思い立ち、「プチ断食」を敢行しております先日、久しぶりに話した東京の友だちが、「お正月の３日間、まさに暴飲暴食の日々だったんで
、４日の日にプチ断食したんですが、これが結構良くて、心も体も調子が良くなりました」と、言っていたんで、「明日は休みで、しかも用事もないし、いっちょやったるか」と、昨晩（２７日土曜日）の２１：００～現在（２８日日曜日）の１８：３０にいたるまで、食べ物は一切口にしてません。朝起きて、９：３０頃から
の散歩に行き、昼前から買い物に出掛けて、ついでに娘たちのバレーボールの練習試合を少しだけ覗きに行って、に帰ってきました。さすがにお昼過ぎにお腹が「グゥ～
」と鳴り出したんで、友だちに聞いていた「酵母」をドラッグストアに買いに行って、これを小さじに２杯、お湯に溶かして飲みました。不思議と空腹感もなくなり、１３：３０から３時間ほど昼寝をして、１６：３０頃から、またまた
の散歩に行って、その後、マンガを読んだり、ネット碁を打ったりして、ゴロゴロしてます。本日、２回目となる「お湯割り酵母」を飲んだところですが、たかが、１日の断食なんで、それほど苦痛でもなく、特段変わったところはありません
明日の朝、どんな気分で目覚めるのか？果たして寝られるのか
色んな意味で楽しみですわ。
連日、スゴい人出で賑わってるという「堀川今出川下がる」にある「晴明神社」に行ってきました。
先日の新聞に「神社南側にある土産物店が、何のご祈祷も受けてない御守りを『パワーがある！』等と、謳って販売しており、神社側から販売差し止めを求められている」という記事が出てました。
駐車場に車をとめると、例の土産物店の前には取材記者らしい人が写真を撮ってましたよ(~_~;)
境内に入ると左側にある社の中には、数え切れないほどの芸能関係者の絵馬が、ところ狭しと掛けてありました。
そして、正面の本殿にお参りすると、その脇には、ピカピカに輝いている桃が！
「厄除け桃」ということらしいのですが、この桃に両手を擦り付けると厄が落ちるとのことやったんで、一生懸命スリスリ(￣▽￣)ノ″ノ″してきました。
エエことがありますように(^人^)
先日の新聞に「神社南側にある土産物店が、何のご祈祷も受けてない御守りを『パワーがある！』等と、謳って販売しており、神社側から販売差し止めを求められている」という記事が出てました。
駐車場に車をとめると、例の土産物店の前には取材記者らしい人が写真を撮ってましたよ(~_~;)
境内に入ると左側にある社の中には、数え切れないほどの芸能関係者の絵馬が、ところ狭しと掛けてありました。
そして、正面の本殿にお参りすると、その脇には、ピカピカに輝いている桃が！
「厄除け桃」ということらしいのですが、この桃に両手を擦り付けると厄が落ちるとのことやったんで、一生懸命スリスリ(￣▽￣)ノ″ノ″してきました。
エエことがありますように(^人^)
一昨日からの雨も、ようやく上がり、寒さも若干マシかな？という天気のもと、長女が走るというので、応援にきました。
足元の悪い中、頬っぺたを赤くしながら、みんな一生懸命走ってましたよ！
大文字駅伝目指して、
ガンバレ! o(^-^o)(o^-^)o ガンバレ!
足元の悪い中、頬っぺたを赤くしながら、みんな一生懸命走ってましたよ！
大文字駅伝目指して、
ガンバレ! o(^-^o)(o^-^)o ガンバレ!
僕が１８歳の頃からやから・・・、かれこれ、２０年以上の付き合いになる、埼玉県在住の友だちがおりまして・・・
同い年で、とっても個性的な人なんです
しばらく会えてないんですが、毎年、年賀状だけは交換していてるんです。 でも今年は、我が家が喪中で送れてなかったんですね。
そしたら、ご丁寧な寒中見舞いを送ってきてくれて「ああ～嬉しいなぁ～
」と、思って読んでみると・・・、
「クリスマスから年末にかけて京都に行ってまして・・・」
なぁぁぁにぃぃぃぃっ！！
そらねぇ～、相方と二人で「
ラブラブ
京都旅行」もええよ そやけど、ちょっと言うといてくれたら、３０分だけでもエエやん！ ちょっとお茶飲むとかさぁ～
「blog拝見させてもらってます・・・」
的なことが書いてあったので、あえてブログで訴えさせてもらいます！
水臭いで！！姉さんっ！！
次回、京都に来る時は、必ず連絡してから来ること！頼んまっせ！
同い年で、とっても個性的な人なんです
しばらく会えてないんですが、毎年、年賀状だけは交換していてるんです。 でも今年は、我が家が喪中で送れてなかったんですね。
そしたら、ご丁寧な寒中見舞いを送ってきてくれて「ああ～嬉しいなぁ～
」と、思って読んでみると・・・、「クリスマスから年末にかけて京都に行ってまして・・・」
なぁぁぁにぃぃぃぃっ！！
そらねぇ～、相方と二人で「
ラブラブ京都旅行」もええよ そやけど、ちょっと言うといてくれたら、３０分だけでもエエやん！ ちょっとお茶飲むとかさぁ～ 「blog拝見させてもらってます・・・」
的なことが書いてあったので、あえてブログで訴えさせてもらいます！
水臭いで！！姉さんっ！！
次回、京都に来る時は、必ず連絡してから来ること！頼んまっせ！
今日は仕事で、東山にある、霊山歴史館を訪ねてきました。
前から「行きたいなぁ～(^o^)」と、思ってたんですが、やっと念願叶いましたわ(*^-')b
展示内容もワクワクするようなものばかりで、楽しかったですよ。
僕は、龍馬派ではなくて、歳三派なんで(^-^;、新撰組にスポットを当てた特別展の時に、また訪れてみたいですね(^o^ゞ
前から「行きたいなぁ～(^o^)」と、思ってたんですが、やっと念願叶いましたわ(*^-')b
展示内容もワクワクするようなものばかりで、楽しかったですよ。
僕は、龍馬派ではなくて、歳三派なんで(^-^;、新撰組にスポットを当てた特別展の時に、また訪れてみたいですね(^o^ゞ
今日は朝から次女のバレーボールの新人戦が、宝ヶ池の子ども体育館であったんで、９：００から応援にきました。
１２：００に終わったんで、お昼ご飯を食べて、１２：４７松ヶ崎駅発の地下鉄に乗り、１３：００から、烏丸鞍馬口駅の第二中継所で、たすきリレーを見ました。
これから１３：１７鞍馬口発のに乗って、国際会館駅で降りて第五中継所のたすきリレーを見て、また地下鉄で引き返します。
最後に、鞍馬口で降りて、烏丸鞍馬口の第８中継所で中学生から、アンカーへの繋ぎを見て、家に帰る予定です(^-^ゞ
これも、松ヶ崎まで往復するために、「地下鉄１ｄａｙフリーチケット（６００円）」を買ったお蔭ですわ(*^-')b
応援三昧の良い一日になりそうです(^-^ゞ 中継所付近でウロウロしてるんで、もしかしたらテレビに映ってるかもね(^_^;)
１２：００に終わったんで、お昼ご飯を食べて、１２：４７松ヶ崎駅発の地下鉄に乗り、１３：００から、烏丸鞍馬口駅の第二中継所で、たすきリレーを見ました。
これから１３：１７鞍馬口発のに乗って、国際会館駅で降りて第五中継所のたすきリレーを見て、また地下鉄で引き返します。
最後に、鞍馬口で降りて、烏丸鞍馬口の第８中継所で中学生から、アンカーへの繋ぎを見て、家に帰る予定です(^-^ゞ
これも、松ヶ崎まで往復するために、「地下鉄１ｄａｙフリーチケット（６００円）」を買ったお蔭ですわ(*^-')b
応援三昧の良い一日になりそうです(^-^ゞ 中継所付近でウロウロしてるんで、もしかしたらテレビに映ってるかもね(^_^;)
１１日、１２日と一泊二日の行程で東京に来ました(^-^ゞ
東京、しかも議事堂や霞ヶ関周辺を歩くなんて何年振りやろ(^_^;)？研修で来た時以来やから、２０年振りぐらいやね。
朝から晩まで、なかなかハードなスケジュールで、タクシーと徒歩で歩き回り、結構疲れましたわ(;´д｀)
まぁ、明日一日行ったら休みなんで、頑張って働きますよ(^-^)b
東京、しかも議事堂や霞ヶ関周辺を歩くなんて何年振りやろ(^_^;)？研修で来た時以来やから、２０年振りぐらいやね。
朝から晩まで、なかなかハードなスケジュールで、タクシーと徒歩で歩き回り、結構疲れましたわ(;´д｀)
まぁ、明日一日行ったら休みなんで、頑張って働きますよ(^-^)b
今日は、子ども達が朝からバレーボールに行ったんで、嫁さんと二人で、久しぶりに草津のＡ―スクエアに行って来ました。
相当久しぶりに来てみたんですが、テナント棟が２階建てになってたり、アルプラザも充実した感じでガラリと変わってて新鮮でした。
そこでお昼ごはんを食べて、アヤハディオでペットフード
とかを買って出ました。
帰りがけに「コーヒー飲んで帰ろうか？」となったんですが、「節約節約」ということで、マックのドライブスルーでコーヒーを買って車で飲むことにしました
カフェラテとホットコーヒーで３２０円喫茶店なら一人分ですわ
アツアツのホットコーヒーが入っているカップの上蓋部分を見ると・・・ 飲み口のところに工夫がこらしてありまして
これは是非とも皆さん！試しにマックのホットコーヒーを注文してみて下さいな
「もう知ってるわ
」って？ 初めての人ならきっと「おおっ！賢いやん」と、思ってくれはるはずです
相当久しぶりに来てみたんですが、テナント棟が２階建てになってたり、アルプラザも充実した感じでガラリと変わってて新鮮でした。
そこでお昼ごはんを食べて、アヤハディオでペットフード
とかを買って出ました。帰りがけに「コーヒー飲んで帰ろうか？」となったんですが、「節約節約
」ということで、マックのドライブスルーでコーヒーを買って車で飲むことにしましたカフェラテとホットコーヒーで３２０円
喫茶店なら一人分ですわアツアツのホットコーヒーが入っているカップの上蓋部分を見ると・・・
飲み口のところに工夫がこらしてありましてこれは是非とも皆さん！試しにマックのホットコーヒーを注文してみて下さいな
「もう知ってるわ
」って？ 初めての人ならきっと「おおっ！賢いやん」と、思ってくれはるはずです
年明け恒例となってます、同級生ゴルフなんですが、昨年は残念ながら雪の為クローズとなり、今年は２年ぶりの楽しいひとときとなりました
どこに行くかＧＤＯとか楽天とかで調べていたんですが、タラオの西コースが空いていたんで「取ろうかな？」と、思ったんですが、「せっかくタラオに行くんやったら、メンバーのＮさんに頼んでみよう！」と、暮れの忙しい時に連絡して、東コースを取ってもらいました（Ｎさん本当にありがとうございました
）
それから一日に何回も天気予報を見ていたんですが、何回見ても
のち
で・・・、しかも信楽の更に奥の高台にある「タラオカントリークラブ」ですから、「マヂでクローズもあるかも」と心配しながら、とうとう当日を迎えました。
京都を出るときは「全然いけるんちゃうの！」と思いながらタラオへの道中を走っていると、ちょうどコースに着く手前あたりから、雪がチラつき出し、次第に横殴りの吹雪となってきて「こらマジでヤバイかも・・・」と、思いながらもチェックイン。
１０：００頃のスタートやったんで、「とりあえずコーヒーでも・・・」と、一服していると、次第に晴れ間がのぞき出し、いつの間にか上の写真のような晴天になってました
「神様ありがとぉぉぉ
」
無事に東コースのＯＵＴスタートで出たんですが、時折吹きつける風は強く冷たいものの、やっている最中は上着を脱いでセーターだけでも全然
っていうぐらい、エエ感じのゴルフ日和になってきました
そして肝心のスコアの方も、久しぶりの割にはドライバーも会心の当たりが連発し、午前中はＯＢもなく、何とか４７（１８パット）で上ることができました
お昼ごはんに上ってきて、石焼ステーキ丼セットを注文したんですが、これがまた美味しくて エエ活力剤になりましたわ
お昼からもＯＢが１回だけありましたが、まぁまぁの調子で回ることが出来まして、何とか４９（１５パット）の合計９６でした ８月２０日以来のラウンドにしては上出来でしょう
ちょうど１８番ホールの上りグリーンに差し掛かったあたりで、急に粉雪が舞いだし 「間一髪で良かったねぇ～」って言いながら上がりました。
今日は平日扱いやったんで、隣接しているホテルレイクヴィラの温泉「多羅尾乃湯」の入浴券が付いていたんで「雪大丈夫かなぁ～・・・帰り道ヤバイかなぁ～・・・まぁ大丈夫やろっ」と、温泉に浸かりたい気持ちが勝ってしまい、そのまま温泉に入って、ゆっくりと温まって帰路に着くことができました。
途中、何箇所か「ヤバイか？」みたいな感じのところがありましたが、スリップするほど積っているような場所はなく、「あと３０分出るのが遅かったらアカンかったかもなぁ～」と苦笑いしながらも、無事に
まで帰り着くことが出来ました
ホンマに正月休みの最終日に、同級生の友だちとワイワイ言いながら楽しく１日過ごすことが出来て、スコアもボチボチ良かったんで、最高のレジャーになりました また行きたいもんです
どこに行くかＧＤＯとか楽天とかで調べていたんですが、タラオの西コースが空いていたんで「取ろうかな？」と、思ったんですが、「せっかくタラオに行くんやったら、メンバーのＮさんに頼んでみよう！」と、暮れの忙しい時に連絡して、東コースを取ってもらいました（Ｎさん本当にありがとうございました
）それから一日に何回も天気予報を見ていたんですが、何回見ても
のちで・・・、しかも信楽の更に奥の高台にある「タラオカントリークラブ」ですから、「マヂでクローズもあるかも」と心配しながら、とうとう当日を迎えました。京都を出るときは「全然いけるんちゃうの！
」と思いながらタラオへの道中を走っていると、ちょうどコースに着く手前あたりから、雪がチラつき出し、次第に横殴りの吹雪となってきて「こらマジでヤバイかも・・・」と、思いながらもチェックイン。１０：００頃のスタートやったんで、「とりあえずコーヒーでも・・・
」と、一服していると、次第に晴れ間がのぞき出し、いつの間にか上の写真のような晴天になってました 「神様ありがとぉぉぉ」無事に東コースのＯＵＴスタートで出たんですが、時折吹きつける風は強く冷たいものの、やっている最中は上着を脱いでセーターだけでも全然
っていうぐらい、エエ感じのゴルフ日和になってきましたそして肝心のスコアの方も、久しぶりの割にはドライバーも会心の当たりが連発し、午前中はＯＢもなく、何とか４７（１８パット）で上ることができました
お昼ごはんに上ってきて、石焼ステーキ丼セットを注文したんですが、これがまた美味しくて
エエ活力剤になりましたわお昼からもＯＢが１回だけありましたが、まぁまぁの調子で回ることが出来まして、何とか４９（１５パット）の合計９６でした
８月２０日以来のラウンドにしては上出来でしょうちょうど１８番ホールの上りグリーンに差し掛かったあたりで、急に粉雪が舞いだし
「間一髪で良かったねぇ～」って言いながら上がりました。今日は平日扱いやったんで、隣接しているホテルレイクヴィラの温泉「多羅尾乃湯」の入浴券が付いていたんで「雪大丈夫かなぁ～
・・・帰り道ヤバイかなぁ～・・・まぁ大丈夫やろっ」と、温泉に浸かりたい気持ちが勝ってしまい、そのまま温泉に入って、ゆっくりと温まって帰路に着くことができました。途中、何箇所か「ヤバイか？」みたいな感じのところがありましたが、スリップするほど積っているような場所はなく、「あと３０分出るのが遅かったらアカンかったかもなぁ～
」と苦笑いしながらも、無事にまで帰り着くことが出来ましたホンマに正月休みの最終日に、同級生の友だちとワイワイ言いながら楽しく１日過ごすことが出来て、スコアもボチボチ良かったんで、最高のレジャーになりました
また行きたいもんです