12月4日

ホワイトシチュー　ほうれん草とえのきのソテー　厚揚げの大根おろし添え



押し麦いりご飯

ホワイトシチュー
シチューのルゥが残り少なかったので　バターとコンソメと牛乳を足す
鶏肉　200ｇ　じゃがいも・人参・玉ねぎ

ほうれん草とえのきのソテー

厚揚げの大根おろし添え
白菜と一緒に炊こうと思って買ったが　たまにはフライパンで熱して　大根おろしとポン酢で食べてみる
揚げ出し豆腐ほどおいしくはないが　お手軽で簡単

昨日こたつねこの母親から頂いた　お菓子軍のなかの「ココアピーナッツ」を食べてみる
モロゾフで出されているものらしい
百貨店でモロゾフの前を通っても　こんな商品があったなんて気づきもしなかった
オンラインショップで値段を確認すると324円
ピーナッツ周りのココア生地がさっくりしててやめられない
もともととらじまは　ナッツ好きだ
「アサイチ」で手のひら一杯分くらいのナッツを毎日食べるとアンチエイジング効果などと言っていたのを聞いてから　よく食べるようになった
カロリーは高いが　疲れてくると無性に食べたくなる