献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

よだれ鶏

2019-06-18 20:00:57 | 高脂血症献立



白ご飯

豚肉とピーマンのみそ炒め
豚肉は酒と醤油で下味をつけ 片栗粉をつけて先に炒めておく
ピーマンをごま油で炒めて豚肉を戻し入れ
味噌・酒・みりん・醤油でつくったたれを加えて炒める
仕上げにゴマをふる

よだれ鶏
日本ハムのレタスだけでできる「よだれ鶏」と言うのを買ってきた
レタスの上に盛り付ける
きゅうり・トマトを添える
たれはちょうどいいけれど パウダーは辛すぎ

枝豆豆腐

えのき茸とわかめのお吸い物


コメント
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