献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2020/11/16

2020-11-16 19:56:37 | 高脂血症献立

白ご飯

鰯の梅煮
前に一度作って食べたら美味しかったので、また作る
鰯は頭と内臓を取ってよく洗っておく
圧力鍋に水•酒•酢•三温糖•醤油•生姜汁を煮立ててから鰯とちぎった梅干しを入れて圧をかけて作る。
家中酸っぱいニオイになってしまうのだが何故かやみつき。でももう少し量を増やして作って食べるとゲッソリしてしまうかも

豚舌の野菜炒め
モヤシとピーマンは塩コショウして先に炒めて皿に取り出す
味付きで買った豚舌を炒めて野菜の上にのせる

コールスローサラダ
キャベツ•玉ネギ•きゅうり•コーン

ワカメとエノキ茸のお吸い物


コメント
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