献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2020/11/13

2020-11-13 21:53:07 | 高脂血症献立

白ご飯

ブリの塩焼き

手羽と根菜の酢煮
手羽先はゴマ油でこんがり両面を焼きゴボウと人参も加えて炒める
水•酒•三温糖•酢を加えて5分煮てから醤油を加え煮込む

水菜のサラダ
大根の千切りと一緒にミツカン簡単酢•ゴマ油•醤油•すりゴマ•ツナで和える

オクラとシメジのお味噌汁

コメント
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