献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2020/11/09

2020-11-09 20:17:32 | 高脂血症献立


白ご飯

サーモンのムニエル
友人から頂いたスーパーで買うよりは格段にランクが上だと思われるサーモン
塩コショウして小麦粉をつけてこんがり両面を焼く
らっきょうとマヨネーズで作ったタルタルソースをつけて食べる
焼き魚は苦手だと言っているぶち君が「うまい」と絶賛していた

茄子のミートソースグラタン
茄子と椎茸は先に炒めておく
ひき肉を炒め、トマトソース•ケチャップ•ウスターソースを加えて煮込み、茄子と椎茸、茹でたマカロニを加える
油をひいたグラタン皿に盛りチーズをのせてオーブントースターで焼く

ブロッコリーのサラダ
スライス玉ネギとゴマドレッシングで和える

コンソメスープ
玉ネギ•エノキ茸
コメント
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