白ご飯
メンチカツ
ちぬやの揚げるだけのメンチカツ
添えは菊菜
山芋のシャキシャキ煮
麺つゆにみりんを加えて煮立ててから半月に切った山芋を加えてすぐに火から下ろして冷やす
アボカドとトマトのサラダ
ポン酢・砂糖・玉ねぎのみじん切り
玉ねぎ・薄揚げ・大根のお味噌汁
洗車をするのを忘れてたので 朝早めに洗車に出かけると ガソリンスタンドの洗車コーナーはかなりの混雑の上に スタンドに入ったら すぐに誘導されて行列に並ぶことになった
おまけに車が真っ直ぐに洗車機に乗らなかったようで 後ろはかなり並んでるのに洗車機が止まり いたたまれない思いをする
その後買い物に出かけて また人の多さにうんざりして帰って来る
お昼はサンドイッチを買ってきた
ちょっと安いな、と思ったらパンがイマイチだった