昨日記150325水（副食製造 ジム・筋トレ アールブリュット ）

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昨日午後から、副食製造に取り掛かった。
先ず食材の買い出しで、２軒のスーパーに出かけた。
幸いスーパーの特売日だったこともあり、肉や野菜をかなり安く仕込むことができた。
鳥の胸肉は、100ｇ４３円（通常６８－７８円）で仕入れることができた。
帰宅後は、様々な野菜や肉の下処理をし、９食分の副食の20％程度まで仕上げてから、ジムに行った。
ジムでは、筋トレを行った。
記録は２１日から比べると少し下がった。
２１日以前の筋トレは、３月１１日なので、筋トレの間隔が開き過ぎ、筋肉を刺激し増強するという生体の持つサイクルが、順調に働いていないのかもしれない。
今後出来るだけ期間を空けずにトレーニングし、効率的に筋肉を強化できるようにしたい。
夕食後は、１２時近くまで副食製造に励んだが、やっと50％程度までしか仕上がらなかった。

副食を作りながら、TVのアールブリュットに関連する娯楽情報番組（探検バクモン）を見た。
その中で、障碍者の人が、同じ施設の障がい者の仲間が褒められ有名になっていくのを見て、その人の作品の真似をし、そのうち独自の作品に変化させていくことが多いという話を聞いた。

同じ様な話は、関西の施設でも聞いている。
関西の施設の障がい者アートは商業主義や有名志向に走る傾向がより強いのかもしれないと感じている。（商業化も障がい者に自立にとっては、一般人と同じことをしているので、いいことだと思う。ただし、行き過ぎた場合、商業主義が圧力に変化する可能性もある。山下清氏のことに関して、近年そうしたことを指摘している研究者の本も出版された。）
また、他者の作風をまねるうちに、独自の展開をする作家は、一般の作家にもいるが、障がい者であれ、健常者であれ、そういうことが出来る人は才能がある人で、誰でも出来るわけではないだろう。

そもそも芸能や芸術関係で、全国的に認められる人は多分0.1パーセント以下ではないかと思う。
ほとんどの人は、せいぜいその人や地域の周辺に名前が少し知られる程度で、全国的にはほぼ無名のまま終えるのだと思う。