(Vol.446)７月３１日の練習内容

こんなブログの場で何ですが、華奈ちゃん、３ちゅの誕生日、オメデトー！


では、７月３１日の練習内容です。
・日時：７月３１日(土)　12：00-14：00　
・天候：晴れ(気象専門家的には「これがビーチフットやったら無茶苦茶マッチするのになぁ～」
　　　　　　　　という感じのお天気)………なので、この日の主役はコチラ。
　　　　　　　　★クーラーボックスさん
　　　　　　　　

・参加メンバー(順不同、敬称略)；
　　復活軍曹、石崎、金澤優ちゃん、三林(祝！母校？甲子園出場)、諏佐、相川きんきん、
　　植田、ウッシィ、森田⑥号、ナヴィ山、やかん、環境、ジョージ、古川、

　　ナオエ♪はん；
　　★顧客から突然のお問い合わせ電話に、当初は余裕の笑顔も…
　　　
　　★だんだんとこんがらがって来て半ベソ…の図
　　　 　　

　　コヂロー＠腰痛に付き早退、Michael.

　　そしてイノチョク＠出張で来海＠夜の部(お久し振り！)；
　　

　　
練習メニュー；
・ＵＰ
・ストレッチ
・シャトルラン(×２本)
・タックル(４-３-２-１)
・モールゲーム(３チーム/２分×２巡)
・タッチフット(７分×前後半)

★今回も安直に Ｐｉｃａｓａ に頼ろう。楽やし。
　 ⇒http://picasaweb.google.co.jp/101614164536904917431/LFunAD#

(残業)
・ＦＷ、ＢＫに分かれて。ＦＷはスクラム！
　★「大阪のオバハンが見てもどっちが勝ってるか分かる」スクラム((C)サンゴリアス)。自画自賛。
　　




Michael.(97XX)



【おまけ】「一脈通じるモノが有る２人」の図