(Vol.825) 5月9日 練習

労働節休みも終わり、ラグビーが気持ち良い季節になってきました。
あいにくのどんより雲の天気で、人数も少なめでしたが、
新人さんも入ってきて、楽しく・厳しく 皆で汗を流しました。

◆天気　　曇り 18度くらい

◆練習メニュー

・タッチフット、ストレッチ
・２対１

・３対２

・サーキット １分間ｘ５種目
寝て起きて、腹筋、もも上げ、パンチ、パス
・２対２ キャッチからのアタック
・タッチフット

 

★練習後の集合写真
 

お疲れ様でした！

yone.