2月最初の練習!
上海も暖かくなってきました!!
練習参加者:
銀cap、馬渕さん、南里さん、須賀提督、まさみマネ、大西さん(初)、内藤さん(初)、田中、井上②さん、ヤング、菅野さん、太郎さん、桜井、大伴、村井さん、大智郎さん、マアシ、QPさん、国包さん、島田さん、泉、内田、BB
今回は大西さん(経験者)と内藤さん(未経験・学生時代はラクロス部)、2名が初参加!!
メンバーも増えて、タッチフットもより楽しい!!
人数が多いのでストレッチの円も大きいです!!
タッチフットの後は、先月から引き続きパスの基礎練習!
流れず、決められたスペース内でしっかり回し切る!!
そして、こちらも先月から引き続き大伴練(外に追い出すディフエンスの練習)!
初参加、ラグビー未経験内藤さんもいい感じです!!
この練習のMVPは国包さん!横に流れず、まずはしっかり一歩前に!国包さん見習って引き続きがんばりましょう!!
続いて、銀チームと大伴チームに分かれて、7分ハーフのホールドフットを3セット。(キックオフ、スクラム、ラインアウトスタート)
チーム銀
チーム大伴
まずはキックオフスタート、7分x2本から。
続いてスクラムスタート、7分x2本。
最後はラインアウトスタート、7分x2本。
合計7分x6本!みんな出し切りました!
達成感からTシャツ破れた田中もこの笑顔です!!
この日は天気も良く、練習後はグランドで乾杯!!
お昼からのビールで幸せな週末でした!
2月もラグビー楽しんでいきましょう!!
BB
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上海(近郊)で少しでもラグビーにご興味ある方は是非ご連絡下さい!
お待ちしてます!!
追ってご連絡させていただきます。
E-mail :souryushanghai@yahoo.co.jp
練習グラウンド(SCSC)までの行き方はコチラ
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