私の背中・・・思っていたより男だなあ。Rizapの方々とずいぶん違って笑えるｗ

えーっと、こつこつまじめに、ジムに通っています。
朝５時から５時４５分、CrossFitとBody Weight TrainingとHIITが混ざった感じの内容で、トレーナーが指示してくれる通りに動くと５００～７５０カロリー消費できる運動です。

それを始めて約１年。途中出張で２ヶ月、怪我で２ヶ月休んだので賞味８ヶ月ではありますが、月曜日から金曜日、ほぼ皆勤（出張の時は除く）で運動してきました。

先週末、ふと思い立って、背中の写真を撮ってみました。おっと、思っていたよりも筋肉付いてる。男っぽい・・・？
Rizapのテレビのコマーシャルに出てくる人たちとはずいぶん違うんじゃないの（笑）

自分ではかなり満足。
でももっと絞って、背中の真ん中に縦線がほしいところです。
まだ前払いのメンバーシップがたんまり残っているので、がんばって続けます。
１０月に１ヶ月全部出張なのがちょい残念だな～。