文字通りの休む日

この週末は、メール1本入らない不気味なほど静かな2日間になった。
外に出たといえば、土曜は例月の通院と食料の補充、日曜はクルマのオイル交換と肌着の購入といずれも短時間の用事だけだった。

疲れのバロメーターというと大げさかもしれないが、私の場合は疲れがたまると顔から首すじ、胸にかけての上半身を中心に「デキモノ」（ニキビと言える年齢ではない）が増えてくる。
平日の仕事に加えて、ここのところ「動く」週末を続けていたせいか、体が正直に「警報」を出してきた。
外にいても暑いばかりなら、ということで最低限の用事だけで今週末は済ませることにした。

こういう時というのは、横になった瞬間にもう眠りに入る感じだ。
今日あたりは朝メシの後に二度寝、起きて用事をして14時頃に帰ってまた寝て起きたら18時を過ぎていた。
一般に人間は「寝だめ」はできないと言われているが、疲れている時は何はなくとも寝るのが一番である。
こういう食っちゃ寝の休日の後というのは大抵体重が平日より2kgほど増えてしまうのだが、平日の勤務をこなしているといつの間にか体重は元に戻るので心配はない。

今の部署に入った時に83kgくらいだった体重は今は75kg前後だから、日々体を使う仕事を続けているうちに時間をかけてずいぶん体は締まったようだ。
仕事があって、収入も入り、ダイエットもできている今は生活としては申し分ない。
惜しむらくは社員カードの写真が入った当初のもので、その写真は見るからに「関取」だから、撮り直しができるものならとは思っている。

月の真ん中に向かっていく明日からの週は、メチャクチャな仕事量にはならないと思うが、半期締めの月なので押し込みぎみの注文があるかもしれない。
どの曜日が忙しいとかヒマだとかというのは少し前までならある程度予想ができたが、今は意外な展開になることも多い。
製造工場が交替制ながら実質「日曜も動かす」ことになってきた中、わが部署は運送会社さんのからみもあって幸いにして「月金の朝晩」という至って普通の勤務形態が崩れない。
わが社でも数ある現場の中では恵まれていると言えるから、せっかくの休みは遊ぶにしてもユックリするにしても有効に使いたいものである。