家庭菜園の小玉西瓜を4苗植え・・・
狭い中ですので内 2苗は柵を作り吊すような感じにしてみました。
上手く立ち上がり現在 5個の西瓜の実が少し大きくなりました。
大きくなったら落下する可能性がありますので・・・
網をかける予定です。
あと地植えには一つ大きくなった西瓜も・・・他に三個実っています。
収穫の胡瓜など
余りにも胡瓜が採れすぎて・・・・
胡瓜は世界一 栄養がないと言われています・・・ギネスブックにも
調べてみましたら 凄い効能がある事がわかりました。
キュウリは、約95％が水分で、100gあたり約14kcalの低カロリーです。
★胡瓜をいっぱい 満腹するぐらい食べるとダイエットにいいかも・・・
★利尿・むくみ改善も・・・カリウムが多いからナトリウムの排出を促し、むくみの解消も
★高血圧・動脈硬化予防・・・香気成分「ピラジン」が血液をサラサラにし、血液凝固を抑制する働き
★夏バテ・のぼせ緩和・・・夏場のカリウムと水分補給源としても効果的な食材
★美肌効果・・・「シリカ」が含まれ、ミネラルには、肌、爪、毛髪の老化防止や修復作用がある
以上 凄い効能でした。
トマト 毎日 二個以上づつ収穫出来るようになり・・・一個 私のもの
南瓜の状態
秋にはさつまいも落花生
里芋の状態も順調です。
撮影の合間に作物を作るっていいですね。
一日一時間で・・・十分です。
