うるめいわしのフライ♪すだち添え

主菜 うるめいわしのフライ
　　　 すだち添え
副菜 なすとしいたけの煮物
　　コリンキー（生食用かぼちゃ）ときゅうりの酢の物
今日は、ハロウィン！
「トリックorトリート」の合い言葉でお菓子が(笑)
近所の子供達がまた来るんだろうなぁ～(^w^)

豚肉の柳川風（豚肉とゴボウの卵とじ）

主菜 豚肉の柳川風
　　　（豚肉とゴボウの卵とじ）
副菜 マカロニサラダ
　　 小松菜とイカのからし酢味噌
今朝、近所の方から「昨日かぼちゃの写真撮りに来てた人いたよ～」ってうかがいました。
今日は夕暮れ時（５時半）からろうそくを灯しますのでよかったらどうぞ(^w^)

ハロウィンランタン♪ナイトバージョン

今日は水曜日でお休みです。
昨日あげそこねた ろうそくの入った「ジバニャン」と「コマさん」(^w^)

ハロウィンランタン2015

ハロウィンランタンできました。
今年は妖怪ウォッチから「ジバニャン」と「コマさん」！

早速、朝から通学中のよい子が引っかかってました(笑)

夕方にはろうそくを灯しますので、通りすがりにでも見てってくださいね(^w^)

自家製チキンナゲット

主菜 自家製チキンナゲット
　 　粒マスタードとケチャップ添え
副菜 高菜奴
　　 たたききゅうりのキムチ和え
チキンナゲットは国産鶏ミンチを使っています。
シンプルに粒マスタードとケチャップでどうぞ

後でハロウィンランタンをアップするので見てね～(≧∇≦)

豚肉とチャーテのにんにく醤油炒め

主菜 豚肉とチャーテのにんにく醤油炒め
副菜 大根柚子味噌
　　 インゲン胡麻和え
にんにく醤油は自家製です。
にんにくの香りを移した醤油です。あまり香りは強くないですので仕事の方でも大丈夫ですよ(^w^)
是非(≧∇≦)

チキンカツカレー

主菜 チキンカツカレー
副菜 いも天の特製マヨネーズソース
　　 春雨酢の物
今日もいい天気ですね
鏡川のふるさと市も今日でおわりです
「こまどり温泉」の、あめごの唐揚げ食べたかったなぁ～(>_<)

シーフードグラタン

主菜 シーフードグラタン
副菜 冬瓜の肉味噌
　　 ナスと塩昆布のすだちかけ
今日のシーフードグラタンの具は「エビ、イカ、ホタテ、ムール貝」です。
是非(^w^)

白身魚の青海苔てんぷら

主菜 白身魚の青海苔てんぷら
副菜 ニラ玉
　　 チンゲンサイのナムル
天つゆと大根おろし、生姜でどうぞ

チキン南蛮

主菜 チキン南蛮（宮崎風）
副菜 りゅうきゅうとツナの炒め煮
　　 焼きなすわさび風味
焼きなすは、わさびの醤油漬けをのっけています。卓上の醤油をかけてどうぞ
そろそろハロウィンランタンを彫らなきゃ(^w^)

豚肉とピーマンの赤味噌炒め

主菜 豚肉とピーマンの赤味噌炒め
副菜 山東白菜の炒め煮
　　 プチトマトとわかめのポン酢
豚肉はバラ肉を使っています。
朝晩寒く、昼は暑い・・・・体調崩してる方もいるのでは？
こんなときは、いっぱい食べて回復しましょう(^w^)

白身魚のマヨネーズ焼き

主菜 白身魚のマヨネーズ焼き
副菜 さつまいもと茎わかめの煮物
　　 四角豆の酢味噌
本日の白身魚は「しいら」です。

今朝もおかあさんと幼稚園児が 立ち止まって、しげしげとボーダー君と店頭のかぼちゃを見ていってくれました(≧∇≦)
うれしいなぁ～(>_<)

チキンソテー♪トマトソース

主菜 チキンソテー
　 トマトソース
副菜 厚揚げのおろし煮
　　抜き菜のおかか和え
昨日仮装したボーダー君を、立ち止まって覗いてくれる近所の子供達が(^w^)
うれしいなぁ～(≧∇≦)

ボーダー君の仮装(≧∇≦)

ツイッターで ボーダー君て？と、聞かれたので・・・・・

ぬいぐるみのボーダー君です(^w^)

似合うでしょ？

イカのパセリバター焼き

主菜 イカのパセリバター焼き
副菜 高知産あんのういものてんぷら
　　 きゅうりとわかめの胡麻酢

糖度の高いあんのういもはそのままお出ししていますが 天つゆが欲しい方はお申し付けくださいね(^w^)