５・１２ 今日は穏やかに

義母が帰って５日。
もう定休日で、義母のところに行く日。

スムージーを３人分作り、義母用のは密閉容器に入れた。

仕事での体の疲れと、多少の気疲れでぐったりなのは私だけでないだろう。

拒否できない分夫はもっとつらいだろうから、今日は皮肉や嫌味はやめておこう。

朝　・スムージー（小松菜、パセリ、ミネオラオレンジ、レモン、アボカド、りんご、バナナ、ヨーグルト、きな粉、アマニ油）
間食・パンプディング
夕　・イカさし・カツオたたき・ナスとトマトのチーズ焼き・ジャガイモばら肉味噌いため・サラダ・味噌汁・ごはん