７・３１ あずきで茹でまんじゅう/都知事選

久し振りにあずきを煮た。
炊飯器でたいたが、固いあずきがありやや失敗。

早く食べ終えようと思い、茹でまんじゅうを作った。

まあ食べられた。


朝　・スムージー（モロヘイヤ、りんご、バナナ、アボカド、アマニ油、黒ごまきな粉、オレンジ）・コーヒー
昼　・カレーライス(夫・うどん・トマト)

間食・茹でまんじゅう・十六茶Ｗ

夕　・餃子・牛となすの甘辛炒め・トマト・あさり汁・ごはん・桃・十六茶Ｗ

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