第40回躰道健康体操講座 受講者を募集しております。
内 要 腰痛予防、股関節亜脱臼、骨盤ズレ、腰椎すべり症等の整体体操
日 時 6月7日14日21日(木)3回
午後3：00~5：00分 時間厳守
参加費500／回(資料含む) 当日受講者歓迎
直接会場へお越しください。
中高年の方のストレッチやヨーガ、筋トレ等の運動では、
いろいろ問題が起きています。
昔取った杵柄はあくまで昔のこと、各関節部を整えて
挑戦して下されば幸いです、安全第一です。
日本武道には活法殺法が存在、活法は奥義また口伝として
伝承されておりますが、躰道では経穴(ツボ)経絡の陰陽、
内弦(膝 肘 脇 腹 腰)五法の調整法などがあります。
毎年、所沢市躰道連盟は、気象病で体調の崩れるこの時期に
上記の教室や講座を開催し、地域社会への貢献と躰道の媒体
拡充を図っております。
内 要 腰痛予防、股関節亜脱臼、骨盤ズレ、腰椎すべり症等の整体体操
日 時 6月7日14日21日(木)3回
午後3：00~5：00分 時間厳守
参加費500／回(資料含む) 当日受講者歓迎
直接会場へお越しください。
中高年の方のストレッチやヨーガ、筋トレ等の運動では、
いろいろ問題が起きています。
昔取った杵柄はあくまで昔のこと、各関節部を整えて
挑戦して下されば幸いです、安全第一です。
日本武道には活法殺法が存在、活法は奥義また口伝として
伝承されておりますが、躰道では経穴(ツボ)経絡の陰陽、
内弦(膝 肘 脇 腹 腰)五法の調整法などがあります。
毎年、所沢市躰道連盟は、気象病で体調の崩れるこの時期に
上記の教室や講座を開催し、地域社会への貢献と躰道の媒体
拡充を図っております。
