躰道シーラカンスの整体操 No.292 第40回目の講座

第40回躰道健康体操講座 受講者を募集しております。

内 要 腰痛予防、股関節亜脱臼、骨盤ズレ、腰椎すべり症等の整体体操

日 時 6月7日14日21日(木)3回
午後3：00~5：00分 時間厳守

参加費500／回(資料含む) 当日受講者歓迎
直接会場へお越しください。

中高年の方のストレッチやヨーガ、筋トレ等の運動では、
いろいろ問題が起きています。

昔取った杵柄はあくまで昔のこと、各関節部を整えて
挑戦して下されば幸いです、安全第一です。

日本武道には活法殺法が存在、活法は奥義また口伝として
伝承されておりますが、躰道では経穴(ツボ)経絡の陰陽、
内弦(膝 肘 脇 腹 腰)五法の調整法などがあります。



毎年、所沢市躰道連盟は、気象病で体調の崩れるこの時期に
上記の教室や講座を開催し、地域社会への貢献と躰道の媒体
拡充を図っております。

躰道シーラカンスの整体操 No.291 ケーブルテレビ取材

入間ケーブルテレビの取材を受けました、
アポ無しの2時間はきつい。
後日放映とのこと、
大きなカメラを向けられ少々緊張気味。

先月と今月の二回、突然の1回目の撮影は、
頸椎7ッの整体「まとめ」の講座。
歪み解消の状態と歪みの有無を確認。

正しい姿勢保持とうつ病、頭痛、肩こりなど上半身の
異常を改善解消するには大切な整体体操。

http://www.kenkotaisou.jp/
近年では健康体操を必要する団体のコーディネーターの
方々の見学や問合せが多々ある。

健康体操を考案普及しはじめて40年の歳月が流れたが、
ようやく認めて頂けたようで？？。

長い下積み時代を創意工夫と共に過ごすことができ、
お陰様で躰道の目的の一つでもある思考力、創造力が
実ったような気がします。

健康体操教室には、今年になって現在50名ほどの入会者、
その中に数回の体験受講後、88歳の元気なご婦人が入会した。

若手(旧会員)と同じに体を動かせる、良い生活習慣の賜物？
機会をみつけ生き方について尋ねてみよう。

躰道シーラカンスの整体体操 No.290 連休の稽古

5月の連休は、フランスのシリル君家族、
フィンランドからのエーロ君、カツリ君が来日。

稽古後フランス人形を抱っこしての
記念撮影 入間市武道館、後半は狭山道場、
合わせ5時間の稽古となったが楽しい時間でした。


躰道草創期前の体幹体軸の攻防を主した、
創作工夫稽古の指導、参加者の皆さん喜んでくれた。

躰道を創作した時の感覚を是非に伝承し、
躰道の将来に繋げたい。

空手に先手なし伊東市在住、故山田晴康先生の

徹底した玄制流受け技の指導は、私の一生涯のパートナーとなり

10年の自己研鑽するも、小さく軟弱な私の身体では

受け技にも限界を感じ、手技から体技へと変化するに至る。

躰道シーラカンスの整体体操 No.289 57年目の結婚記念

連休前の4月の下旬、仕事の合間をとって一泊旅行

偶然、駐車した所が不動明王を祀る不動の滝(湯河原町)
早速階段を上って記念撮影。

小ぶりの滝だが水量が多く、変わることがないとのこと、
私の好きな格言の１つ「不動心」でもある。

3人の子供たちから結婚記念のお祝いにと
1泊旅行券を贈られたが2月余り遅れての旅行になった。

苦楽を共有した唯一のパートナーとして
57年経ったが、お互いに其れなりに元気を保ち
80歳と78歳を無事に過ごすことができました。

これからも躰道の修練者として日々研鑽し、
躰技を極めて参りたいと思います。