バレエ教室の日でした。
九十分のレッスンは結構ハードです。
最初は見よう見まねで動いていただけですが、足の動かし方など少しわかってくると
しっかり交差させたり足を伸ばしたり、結構筋肉使います。
バーを持ちながらのレッスンは良いけれど
何もなしでの爪先立ちはフラフラです😵
ヨロヨロしながら両腕を上げて足を交差しながら爪先立ち。
大丈夫かい🙆
なんとかついて行ってますが、教室の後二、三軒スーパーを回って眼鏡屋に寄って帰ってきたら疲れ切ってます。
眠たくて眠たくて書きながら目が閉じそうです👀
週一だけどこの運動量、結構良いんじゃないですか。
そういえば先週体験クラスに来ていた人、今日は見えませんでした。
やっぱり止めたのかな？
午後からはジャケットがいらないくらいの暖かさでした。
季節は確実に移行していますよね。
早春の輝きが日々色濃くなる季節です。
大好き💕
