おはようございます😃
メッチャ寒い朝。
ストーブの前から離れたく無い日です。
昨日ね、膝に穴の空いたズボンを修理しましたが手縫いで仕事したら夜になって手が痛いんですよ。
手のケアはずっとやってますからもちろん昨夜もマッサージを念入りに行いました。
おかげで今は痛みもなく手が使えています。
メノポハンドって聞いたことがありますか？
閉経後の女性七十%に何かしら手に問題が現れているという話です。
バネ指とかへバーデン結節とか指の関節に問題ある人が多いらしいです。
私も両手中指がばね指症状あり、親指の関節も大いに変形しているので
メノポハンドなのかも知れません。
とにかく手が使えなくなっては自分のしたい事半分も出来ないので
手足だけはいつまでも思うように動かし続けたいと思ってます。
その為には運動マッサージストレッチ、良いと思うことは何でもトライしているのです。
今日も天気が悪いのでミシン部屋に引きこもりするつもり🌟
