今日は雨が降りそうで、歩行訓練はどうしようかと思いましたが、15時時点でまだ降っていなかったので、「降らないうちに」と思って行ってきました。
体幹を中心に置くことに注意を払って歩いていたら、いつもよりかなり疲れました。
今までどれだけ左足に負担をかけていたのか！
これじゃぁいつも左足が痛い訳です。
1時間、じっくりとバランスを保つように歩いてきました。
雨も降らずにいてくれて良かった。
それにしても、四方に雨雲が垂れ込めていますねぇ。
（この後、雨が降りました。）
体幹を中心に置くことに注意を払って歩いていたら、いつもよりかなり疲れました。
今までどれだけ左足に負担をかけていたのか！
これじゃぁいつも左足が痛い訳です。
1時間、じっくりとバランスを保つように歩いてきました。
雨も降らずにいてくれて良かった。
それにしても、四方に雨雲が垂れ込めていますねぇ。
（この後、雨が降りました。）
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