ふくらはぎがパンパン！

久しぶりの歩行訓練に出掛けました。

いつものパークに行って、グラウンドの周りを3周。
体幹バランスは少しずつ矯正出来ているように感じているんですが、歩く時にふらつきがあります。
気を付けてゆっくりと歩いてみました。

それでも、久しぶりなので足に余計な力が入っていたんでしょうね。

ふくらはぎがパンパンです。

左足は温痛覚麻痺のおかげか、痛みは感じないんですが、右ふくらはぎが痛いこと！

継続が大事ですね。

天気が悪い時はサンアップルのプールで水中歩行することを心がけた方が良いですね。

今日のOT

N病院でのOT。

手指のリハビリは相変わらず右腕が緊張します。

それでも、以前よりはADL（日常生活動作）が拡大したかな、と思います。

OTさんからは「今日は右手の動きがぎこちないね。」と言われましたが、その時やっていたリハビリが小さな木の棒を何本かまとめて手に持ってそのまま代の穴に挿していくというもので、前回よりも多く木の棒を持ったのが、ぎこちなさの原因だったようです。

より多くの木の棒を持つコツを覚え、実行出来るようになったのは『進歩』でしょうか。