脳出血一周年

昨年9月10日。

デイサービスでレッドコード運動中に右被殻出血（脳卒中）を発症しました。

それからちょうど1年。

無事１日が終わりそうです。

好きで、望んでなった病気ではないけれど、脳梗塞も脳出血も再発しないように、気を付けていきたいと思った今日の日です。

お天気下り坂

カウンセリングの日でした。

ここのところ、感情のコントロールが上手くいきません。

イラッとしたり、怒りを覚えたりすると、感情をすぐに表に出してしまいます。

時間が経つと状況を理解して、自分がどうする事が良かったのか、なんとなくわかったり、これまでの仕事柄、下手に情報があるので、逆に悩んだり…。

何とか付き合って行くしかなさそうです。