今日の歩行訓練は、久し振りにパーク内を歩きました。
パーク入口すぐ、アクション広場入口前に、躑躅が咲いていました。

転ばないように注意しながらあるきましたが、右上下肢が硬直し、重くなります。
歩きにくい…。
それでも、動かしていないとそのまま動かなくなったり、改善させるのが大変なので、自分に言い聞かせるように歩きました。

山吹

躑躅と蒲公英

躑躅(色違い)
パーク内を歩いていると色々な花を見る事が出来ます。
上記の他にも豆科の青紫の花や、小さなピンク色の花(姫踊り子草)なんかも見る事が出来ます。

遠くの山々は春霞でしょうか?
霞気味に見えます。
約一時間。
風が吹いていたので、日差しの割に汗もかかず、気持ち良かったです。
パーク入口すぐ、アクション広場入口前に、躑躅が咲いていました。

転ばないように注意しながらあるきましたが、右上下肢が硬直し、重くなります。
歩きにくい…。
それでも、動かしていないとそのまま動かなくなったり、改善させるのが大変なので、自分に言い聞かせるように歩きました。

山吹

躑躅と蒲公英

躑躅(色違い)
パーク内を歩いていると色々な花を見る事が出来ます。
上記の他にも豆科の青紫の花や、小さなピンク色の花(姫踊り子草)なんかも見る事が出来ます。

遠くの山々は春霞でしょうか?
霞気味に見えます。
約一時間。
風が吹いていたので、日差しの割に汗もかかず、気持ち良かったです。