笑うこと
2013-08-26 | 日記
みなさま、こんにちはtomoです
つい先日、大笑いして涙を流すほど皆で笑い転げた出来事がありました。
考えてみると、比較的よく笑っているほうですが
そこまで笑うことは少なくなっていますね。
思いっきり笑い合えるのは、皆がいい気分で過ごせているからです。
楽しく過ごした日はいい気分で寝付けます。
一日の中で大笑いまでいかなくても
笑いのある生活をしたいものですね
自分はもちろんのこと、周りにも影響します。
科学的にも笑うことは免疫力を高めると証明されているそうです。
高いお金を払って免疫力アップのためのサプリメントを買うより
タダな上によっぽど効果的な気がします。
「笑うかどには福来る」とも言いますし
笑いが多いのはいいことですね
もちろん、みんなが気分の良い笑いのことです。
日常の中にほんの少しのユーモアを加えて
みんなが楽しい笑いで過ごせるってすばらしいことですよね
Love
